1, 银杏果洁白如玉的银杏果,相信大家都能耳熟能详。其药用价值非常高,同时也是去除痤疮的食疗佳品。痤疮患者可以在每晚临睡前,用温水将患部洗净,取适量银杏果,去掉外壳取果仁,用刀将果仁切出一个平面,然后用适中的力度搓擦患部,每次用1-2粒银杏果,通常用药7-14次,痤疮既可消失。2, 绿豆绿豆也是被大家熟知的食用材料,绿豆治疗痤疮的效果也是十分明显的。取绿豆100克,研成粉末,然后加入适量温开水,制成糊状的“绿豆霜”。患者可在每晚临睡前,先将脸部用温水洗净擦干,然后均匀地涂抹上适量绿豆霜,并用双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹的面部,持续10-20分钟,坚持1-2个月左右,可发现有明显效果。3, 枸杞枸杞子是养生食疗方中常见的食材,多数人可能认为枸杞只能拿来食用,其实枸杞还可以用来涂面治疗痤疮。患者可以取适量新鲜的枸杞子打烂后,用枸杞汁液涂抹于长痤疮的面部,每天涂1-2次,约7-10天后,痤疮可见明显好转。
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